Nel mio modo di pensare, il centro del processo terapeutico è l’individuo, la soggettività della persona, e questo vale tanto per il paziente quanto per il terapeuta.

Le tecniche e le teorie in psicoterapia sono molte (forse anche troppe) ma la centralità di ogni tecnica in terapia “non può prescindere dalla soggettività” di chi applica quella tecnica. Anche le terapie che hanno una manualizzazione del  loro operare e una standardizzazione di applicazione, non possono prescindere dal fattore umano di chi le applica e le utilizza (altrimenti l’applicazione della tecnica potrebbe prescindere dai fattori umani). Questo punto che ho appena sottolineato direi che è uno spartiacque fondamentale nella scelta della scuola, e lo spartiacque sono le motivazioni e le proprie attitudini personali, ovvero gli aspetti più particolari di sé stessi. Questo punto è importante perché ritengo sia fondamentale sottolineare che non ci può essere una scuola che vada bene per tutti, come non ci può essere una psicoterapia che vada bene per tutti i pazienti.

Direi che la nascita di tante e diverse psicoterapie, non avviene solo in funzione della ricerca di nuove modalità di efficacia nella cura delle persone, ma anche dalla possibilità di costruire delle modalità di cura in cui il terapeuta si possa sentire a suo agio nel momento in cui è chiamato ad aiutare un’altra persona a far fronte alla propria sofferenza psicologica o psichiatrica. Questo punto non è molto discusso nell’ambito delle diverse teorie e metodologie, personalmente partendo ad un ottica intersoggettiva nella cura, condivido molto le posizioni di Stolorow e Atwood (i fondatori del paradigma Intersoggettivo negli USA) che hanno evidenziato in un loro studio (Faces in Cloud) come la personalità dei grandi teorici delle diverse correnti in psicoanalisi (Freud, Jung, Rank, Reich) hanno di molto inciso in quelli che poi sono diventati gli orientamenti di cura e le teorie soggiacenti. Questo discorso, ritengo che possa essere fatto non solo per la psicoanalisi, ma anche per i diversi approcci in  psicoterapia. Possiamo tranquillamente pensare come il percorso formativo e di vita di Beck e Watson abbiano avuto un certo peso nella loro definizione del paradigma Cognitivo Comportamentale, lo stesso si potrebbe dire per  Rogers e l’approccio Centrato sul Cliente, o di Perls per la Gestalt.

Ritengo che  scegliere una scuola di psicoterapia significhi anche poter cogliere quali sono le attitudini e i convincimenti (e interessi) personali rispetto all’uomo e alla propria vita mentale, chiarificare questo credo possa chiarificare di conseguenza (in parte) che cosa si sta cercando e che cosa si desidererebbe fare nell’ambito della cura attraverso la psicoterapia.

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L'articolo Come scegliere una Scuola di Psicoterapia proviene da Moreno Mattioli.

Aprirei il discorso cercando di mettere in rilievo il perché i figli possono chiedere di dormire con i genitori (partendo dal presupposto che non è una richiesta che appartiene a tutti i bambini). Il dormire con i genitori soddisfa il “bisogno” di sperimentare una continuità del contatto fisico e psicologico, sarebbe impensabile accudire un neonato senza prenderlo in braccio, senza le coccole, e senza uno scambio di tipo fisico, la relazione psicologica con i neonati è essenzialmente una relazione mediata dal contatto fisico. Quando i bambini di qualsiasi età chiedono di dormire nel lettone con i genitori, essenzialmente stanno chiedendo di ripristinare o risperimentare quel tipo di contatto fisico e psicologico. Direi in generale che il lettone come luogo delle coccole o il lettone utilizzato in momenti particolari (ad esempio quando i bambini sono ammalati) può diventare il modo per prendersi cura in modo tenero dei bambini e dei loro stati di disagio (spesso quando i bambini si ammalano possono sperimentare delle inquietudini che disturbano il dormire e l’addormentamento).

L’uso del lettone come normale modo di dormire, ovvero la possibilità che si instauri la consuetudine che i bambini possano dormire con i loro genitori, è bene dire che è una pratica che non fa “assolutamente” bene alla crescita psicologica dei figli, e tanto meno è utile alla vita e alla relazione di coppia dei genitori.

La dove i bambini in modo insistente chiedono di dormire con i genitori, o la dove i genitori trovino come unico rimedio alla possibilità che i loro figli possano dormire, quello appunto di farli dormire con loro, ecco questo deve essere preso assolutamente come un campanello d’allarme. Se un bambino può dormire solo “con uno o entrambi i genitori” questo non può essere preso come un comportamento normale, ma deve fare interrogare i genitori sul perché, perché il loro bambino/a ha la necessità durante la notte di avere un contatto così stretto con loro?

Al di la delle tecniche che si possono trovare qua e la nei libri e ora anche su internet, direi che il centro di tutto rimane il rapporto che i genitori hanno con i loro figli. Se un bambino non può dormire da solo (e il bambino ha già superato i 3 anni), i genitori come prima cosa ne devono parlare con lui, gli possono chiedere “perché vuoi dormire con la mamma e il papà”, “c’è forse qualcosa che ti fa paura alla notte?”. I bambini a modo loro sono in grado di comunicare “qualcosa” su quello che stanno vivendo, e questo dovrebbe diventare oggetto di interesse dei loro genitori. Quando invece anche i tentativi di capire e di fare non ottengono nessuno risultato, allora è bene provare ad appoggiarsi anche alle esperienze che possano aver fatto i propri amici (che hanno dei figli) o può essere anche utile parlare con i nonni, ed eventualmente scoprire quali erano eventuali problematiche nel dormire che i nonni hanno avuto con loro che oggi sono diventati genitori.

L'articolo Perchè i bambini vogliono dormire nel letto dei genitori proviene da Moreno Mattioli.